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anggame安博电竞官网-@龙岩考生及家长:请收好这份高考攻略!

海外新闻 时间: 浏览:358 次

间隔2019年高考仅剩最终2天了,

高考是全国都很重视的一场考试,

也是考生人生中很重要的一场考试!

小编收拾了一份高考前留意事项,

供考生和家长朋友参阅。

考场留意事项提示

一、考生应仔细阅览《国家教育考试违规处理办法》(教育部令第33号)《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国刑法批改案(九)》以及考场规矩等,防止无认识违规违法。应于6月6日前,了解考场,承受考风考纪、诚信考试和法治警示教育,参与外语听力试听。应及时重视气候改动状况,做好防雷暴雨气候预备,恰当提早出门,防止因迟到耽搁考试。

二、开考前30分钟,考生能够进入考场。开考15分钟后,迟到考生不得进入考点参与当次科目考试(外语科目14:45今后,制止迟到考生进入考场)。进入考场时,考生须出示自己有用《居民身份证》和《准考证》,自动承受监考员按规矩进行的身份验证核对、安全查看和考试违禁物品查看等。考生出场时,除2B铅笔、0.5毫米黑色笔迹签字笔、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮等必需的考试用品外,其他任何物品(如手机、手表、涂改液、批改带等)一概不得带入考场。

三、生出场后,对号入座,并将《准考证》和有用《居民身份证》放在“准考证号签”旁的桌面上以便核验。入座后,须在《考生报到表》上签字。领到答题卡和试卷后,应在指定方位和规矩时刻内,精确、清楚地填涂自己名字、准考证号、座位号等,不得提早作答或动笔写任何笔迹。开考信号宣布后方可开端答题。考生有必要用国家通用语言文字答题(外语科目在外)。凡因答题卡上漏填(涂)、错填(涂)或书写笔迹不清等影响评卷成果的,责任由考生自傲。考生须在与题号相对应的答题区域内答题,写在草稿纸上或非题号对应的答题区域的答案一概无效。

四、考生在考场内应坚持安静,不得吸烟,不得喧闹,不得窃窃私语、瞻前顾后、打手势、做暗号,不得夹藏、旁窥、抄袭或有意让别人抄袭,不得传抄答案或交流试卷、答题卡、草稿纸,不得传递文具、物品等,不得将试卷、答题卡、草稿纸、垫板带出或传出考场,不然按考试违规处理。

五、交卷出考场时刻不得早于当次科目考试完毕前30分钟,提早交卷出场后不得再出场续考,也不得在考场邻近停留或攀谈,须在戒备线外安静等候,接到考点播送告知后方可脱离考点。考试完毕信号宣布后,考生须当即搁笔,将自己的答题卡、试卷、草稿纸依序放在桌面上,用小木块或小石子压瘊子住后,默坐在座位上等候。待监考员清点核对无误后,依据监考员指令顺次退出考场。

爸爸妈妈能够为考生做什么呢?

以平常心陪同孩子参与高考

家长在高考前的一言一行都会影响孩子的心态。因而,高考前不只孩子要调整好心态,家长也要调整好心态。

1.家长心境力求安稳。坚持愉快的心境、平缓的心态,做到内紧外松。

2.发明安静的温习环境。安静的温习环境有助于孩子平心静气、心境安稳地进行温习。

3.考前不要改动孩子的正常日子规矩。恰当地提示孩子做必要的轻度运动,有助于孩子调整心态,消除疲惫。

4.合理调配饮食结构。准时按量,参照孩子日常饮食习惯,不要过火“进补”,留意饮食卫生,防备肠胃疾病。

5.要教育孩子以平常心对待高考。每考完一科,不要跟孩子评论已考科目的状况,让孩子聚精会神地迎接下一科考试。假如在某一科考试中孩子呈现心境低落、焦虑等,家长应以关爱、了解、宽恕的情绪协助孩子度过暂时的心思困扰。

提示孩子做好应考预备

1.按规矩,考生须凭自己《准考证》和有用《居民身份证》(简称“两证”)参与考试。在孩子领到《准考证》后,应提示或协助孩子妥善保管好“两证”,并在每场考试动身前,提示孩子查看是否带着了“两证”。

2.提示孩子提早预备好必需的考试用品,如2B铅笔、0.5毫米黑色笔迹签字笔、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮等。

提示孩子不要违纪

1.不带违禁物品。带着违禁物品进入考场归于考试违规行为,将遭到撤销考试成绩等处理。按规矩,考生出场时,只能带着必需的考试用品,其他任何物品(如手机、手表、涂改液、批改带等)一概不得带入考场。每场考试,家长都要提示孩子在进入考场前仔细查看随身带着物品,不要将违禁物品带入考场。

2.恪守考场纪律。高考对考生来讲不只是常识的大考,也是思想品德的一次大检测,经不住检测将给人生留下难以抹去的污点。任何考试不诚信行为,都是对教育考试公平公平准则的损坏。依据国家有关法律法规和规章,如考生在高考中有违纪做弊行为,将被撤销相关科目考试成绩或撤销考试资历;情节严重的,将被暂停相关国家教育考试1至3年;构成违背治安管理行为的,由公安机关依法给予治安管理处分;构成犯罪的,还要追查刑事责任。

家长anggame安博电竞官网-@龙岩考生及家长:请收好这份高考攻略!要教育引导孩子据守品德底线,严格恪守考场纪律,做到诚信考试、遵法考试,扣好“人生榜首粒纽扣”;对发现或掌握的涉嫌高考做弊头绪,要及时向当地招生考试部分告发。一同,要警觉各类高考欺诈行为,不要轻信能够取得高考真题、高考答案等传言,防止上当受骗。让咱们一同尽力,一起抵抗和冲击各类考试违纪做弊行为,营建“诚信高考荣耀,违纪做弊可耻”的良好氛围。

提示孩子不要迟到

开考前30分钟,考生能够进入考场。开考15分钟后,迟到考生不得进入考点参与当次科目考试(外语科目14:45今后,制止迟到考生进入考场)。

家长应协助孩子提早规划出行道路。要针对本年高考恰逢端午节假日及或许呈现雷暴雨气候的状况,提示孩子重视气候改动,备好雨具,挑选适宜的出行办法,并恰当提早出门,防止因迟到而耽搁考试。

考场应对小技巧

每年高考总会有一些意想不到的“突发事件”。在高考期间,考生若遇偶发事件,不要慌张。依据高考考场规矩,监考教师和巡视员及相关部分都会及时为你供给协助。

考生要记住的是:若在赴考途中,遇到堵车,可直接拨打110 ;发现准考证忘掉带了,可直接奔赴考场参与高考;在考试中发现偶发状况,能够举手暗示向监考教师求助。

1.考试前,如遇到这些问题

能够这样处理anggame安博电竞官网-@龙岩考生及家长:请收好这份高考攻略!

身份证丢掉怎样办?

有用《居民身份证》丢掉的,应当即到就近的公安部分补办暂时二代身份证,持由当地派出所出具的身份证明。

不明白派出所怎样走的,就拨打110,先阐明自己的状况后,咨询自己地点就近的派出所,特事特办。比方:我是本年的高考生,身份证丢了,然后报上自己的身份证号等。

忘掉带准考证怎样办?

假如考生出场时忘掉带《准考证》或有用《居民身份证》,须合作监考员进行容颜验证。若考生容颜与《准考证》存根上相片相符,可答应考生先进考场应考,但考生须依照监考员要求,在规矩时刻内将自己《准考证》或有用《居民身份证》补送到考点进行验证。

准考证丢掉怎样办?

假如在考前丢掉,自己应当即写请求,让中学或街道办事处开证明到市(区)县招办补办准考证;假如是考试当天丢掉的话,应当即向考点教师、带队教师批注状况。

考试文具忘带怎样办?

假如你现已到了考点或在去考场的路上忽然发现忘带文具,不要自己回家拿,时刻答应就电话告知爸爸妈妈送来,不可就在考点邻近的商铺购买。

假如进考场才发现考试文具忘带,要当即告知监考教师,经过监考教师向其他考生借用。

主张:身上带点零钱,以备不时之需。

2.考场上,如遇到这些工作

能够这样处理

1、考生遇试卷、答题卡分发过错及试题笔迹不清、重印、漏印或缺页等问题怎样处理?

处理方案:

拿到卷子后,最好以最快的速度通览全卷,若发现试卷有重印、漏印或笔迹不清现象,可举手问询,并在开考前陈述监考员。开考后再行陈述、替换的,延误的考试时刻不予延伸。

2、若无意弄脏或损坏试卷、答题卡怎么处理?

处理方案:

按规矩,弄脏试题、答题卡会被认为有成心作符号的嫌疑。假如无意弄脏了,应当即向监考教师陈述,经核实确需替换的,监考员报主考赞同后,启用备用试卷或答题卡,但因而而耽搁的考试时刻不予补足。

3、英语听力考试呈现听力磁带或设备毛病怎样办?

处理方案:

考点将及时发动应anggame安博电竞官网-@龙岩考生及家长:请收好这份高考攻略!急预案,运用备用听力磁带或备用设备,仍处理不了问题的,将当即陈述考区主任和省教育考试院,请求考试时刻顺延,将所延误的时刻予以补足。

4、试卷还没做完怎样办?

处理方案:

假如还剩十分钟,能够考虑做大题的榜首小题,把能拿的分拿到。假如只剩三五分钟,无妨抛弃大题,回过头来把没有掌握的小题查看一下。时刻不行时不要简略抛弃,哪怕只剩最终一分钟,也有或许"抢救"分数回来。别的,不要老看时刻,影响做题,监考教师最终会提示考生。

5、考试完毕,试卷、答题卡,未署名怎样办?

处理方案:

要当即向监考教师举手陈述,得到赞同后当即书写,必定不能私行动笔,不然简略被教师误认为做弊。也主张考生,在拿到卷子的时分,先写下自己的名字、身份证等信息!

6、患病或想上厕所怎样办?

处理方案:

在考试过程中,有单个考生因严重或许会呈现吐逆、腹泻、昏厥、抽筋等状况,一旦呈现,考生要当即举手暗示。

饮食主张

饮食有规矩:不要改动孩子平常的饮食习惯,晚上加点温习可恰当加餐,以牛奶或豆浆加小面包,清淡的鸡蛋面条或馄饨为主。

饮食中养分素要均衡:早餐必定要吃并且要吃好,以主副相铺,干稀平衡,荤素调配为好。午饭饭菜要丰厚,荤素调配,重视主食。晚餐清淡,不宜过饱。

摄入足够的蛋白质特别是优质蛋白质。可多选用鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等,鱼虾贝类,尤其是深海鱼含有丰厚的EPA(二十碳五稀酸)和DHA(二十二碳六稀酸),EPA和DHA能够保护视力和进步大脑皮质的功用,增强回忆。

添加蔬菜、生果:新鲜的蔬菜和生果中含有丰厚的维生素C和膳食纤维,维生素C既可促进铁在体内的吸收,还可添加脑组织对氧的运用。这类食物还能够协助消化、添加胃口。

慎用保健品。有健康均衡的饮食的学生,并不需要保健品,简直一切的保健品都会进步学生的代谢和应激水平,一但脱离保健品会呈现不同程度依赖性不健康症状。

心态调整办法

1

考前焦虑怎么调整?

高考加油

恰当的听音乐。假如学习感到累、什么也记不住时,无妨听听古典音乐。比方:古琴曲、古筝曲、扬琴曲等,动听、舒缓的、空灵的音乐,能够安稳心境,音乐以听不明白为好,由于不需要回忆,最好是在休息时刻听。但留意不要一边学习,一边听音乐,尤其是不能听摇滚和流行歌曲。

有氧运动。早晨若睡不着觉,能够起床恰当地跳跳绳、散散步、踢踢毽、跑跑步、骑骑车等,不管做什么运动,都要挺胸昂首、容光焕发,显得十分自傲,以次取得一天的好心境。

2

考场呈现焦虑怎么调整?

高考加油

由于考生大都是榜首次进入这样的考场,心境必定很严重,乃至有的考生一进入考场,拿到试卷后,大脑就呈现按捺现象,原本会的东西忘的一尘不染,连最简略的问题也处理不了。为防止考场上呈现上述问题,主张考生在考前20分钟测验如下两个做法:

深呼吸。此举有助于考生控制心境节奏,缓解严重,把留意力从怦怦的心跳声转移到缓慢的深深的呼吸上,大脑坚持一片空白。

放松自己感到严重的部分,手、脚、脸等,用力的攥紧拳头或许身体的其他部分,然后,忽然放松,领会肌肉被运用过的松懈感、沉重感、温暖感,逐步的放松心境。

作息调整主张

专家引荐高考前一天作息时刻表

(表格仅供参阅,考生可依据本身状况进行组织)

高考气候

【省气候台】高考期间和“端午”假日我省多雷雨气候(无高温),北部地区有大雨到暴雨,局地有短时强降水、雷雨劲风等强对流气候。

7日,全省多云到阴,有阵雨或雷阵雨,南平缓三明两市有大雨到暴雨。

8日,全省多云到阴,北部地区有阵雨或雷阵雨,南平市有大雨。

龙岩气候状况

高考下雨怎样办?

1、提早踩点,设计好从家里(或酒店)到校园的线路,可有认识的躲避或许会因大雨而积水的线路;

2、如无法防止或许积水的线路,主张各位考生穿拖鞋出门,到校再换上舒适的鞋子(有条件的能够换上防滑鞋);一同能够多带一套衣服,假如被淋湿了,可在开考前换上。防止由于气候形成身体不适而影响高考作答;

3、提早出门。下雨天更要提早出门,要考虑到路程或许会由于下雨而发生一些意外(如积水、堵车、打不到车等),这些都有或许添加去考场的时刻;

4、带好雨具。就算出门没有下雨,也有必要带好雨具以防万一。

5、身份证/准考证、文具等要用防水袋装起来,最好运用防水的书包,防止由于下雨弄湿考试必要的证件及用具。

*请考生和家长及时重视气候部分发布的最新气候预报和预警信息,提早做好预备!

最终衷心祝愿考生们

2019年高考考试顺anggame安博电竞官网-@龙岩考生及家长:请收好这份高考攻略!畅,

梦想成真!

归纳收拾福建教育考试院、我国临床养分网、海峡教育报

修改:邱婷

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